QT 세션 N+1 쿼리 최적화

## 목표
qt/sessions_controller.rb의 N+1 쿼리 3건 해결

## 수정 내용
### 1. members 액션 (L84-101)
- 문제: @participants.map에서 각 participant.user.user_meditations → N+1
- 해결: SQL 집계 쿼리로 변환 (COUNT 서브쿼리 또는 joins + group)
```ruby
# 예시 접근법
meditations = UserMeditation.joins(:qt_content)
.where(qt_contents: { qt_theme_id: theme.id })
.where(user_id: @participants.select(:user_id))
.group(:user_id)
.select("user_id, COUNT(*) as total_count, COUNT(CASE WHEN personal_meditation IS NOT NULL AND personal_meditation != '' THEN 1 END) as completed_count")
```

### 2. rankings 액션 (L103-153)
- 문제: users.map에서 각 유저별 meditations, completed, shared, tongtok = N*4+1
- 해결: SQL 집계 쿼리 1개로 4개 통계를 한번에 조회
```ruby
# 예시: 한 번의 쿼리로 모든 통계 집계
stats = UserMeditation.joins(:qt_content)
.where(qt_contents: { qt_theme_id: theme.id })
.where(user_id: participant_user_ids)
.group(:user_id)
.select("user_id,
COUNT(*) as meditation_count,
COUNT(CASE WHEN personal_meditation IS NOT NULL AND personal_meditation != '' THEN 1 END) as completed_count,
COUNT(CASE WHEN is_personal_meditation_shared = 1 THEN 1 END) as shared_count,
COUNT(CASE WHEN is_tongtok_completed = 1 THEN 1 END) as tongtok_count")
```

### 3. _session_card.html.erb:5
- 문제: session.qt_participants.size → 이미 index에서 includes(:qt_participants) 있으므로 .size 사용 시 메모리에서 계산됨
- 확인: index 액션의 includes에 :qt_participants가 포함되어 있는지 확인. @my_sessions에는 없으므로 추가 필요:
```ruby
@my_sessions = current_user.qt_sessions.includes(:qt_theme, :creator, :qt_participants).order(created_at: :desc)
```

## 담당 파일 (이 파일들만 수정)
- app/controllers/qt/sessions_controller.rb (members, rankings, index 액션)
- test/controllers/qt/sessions_controller_test.rb (기존 테스트 유지 + 최적화 검증)

## 완료 기준
- N+1 쿼리 3건 모두 제거
- members/rankings 액션이 참여자 수에 관계없이 고정 횟수 쿼리 실행
- bin/rails test 실행 결과 0 failures, 0 errors